天王寺あべの銀座通り路地を入ったビストロ。最近は雑誌に掲載されまくっていつも満員。20年前からのお気に入りの店。いつもエスカルゴのブルターニュ風900円にパリジャンをつけて写真のロールキャベツ1600円（ドミグラスとカレーソースの2色のソースがかかっている名物）ここでワインに切り替えて子牛の脳漿フライを注文したかったのだけど材料がないということでマカロニグラタン（これも絶品）親父と話をしながら昼からいい気分・・・

グリル マルヨシ （洋食 / 天王寺駅前駅、大阪阿部野橋駅、阿倍野駅）

13号線播磨町と松虫の交差点の中間にあるドーナツ店。ベッピンのお姉ちゃんとお父ちゃんが手作りで作る小ぶりのドーナツ（砂糖ありとなしのみ）60円は懐かしい味。基本はテイクアウトだが店の中でも食べれて作りおきをしない引き立てのコーヒー250円または手作りバナナジュース200円と一緒に食せば超ご機嫌。おいしいドーナツと書いたレトロな暖簾を目印に・・ここはお勧め・・日曜定休11：00～18：00

あたりきしゃりき堂 京町堀店 （ドーナツ / 肥後橋駅、本町駅、淀屋橋駅）

なにわ筋沿い、南堀江のカフェ風ラーメン店　味玉ラーメン700円。味はとんこつだけどパンチに欠ける・・ラーメン以外にも創作系の料理がいろいろ。時代に流れを感じさせられた・・