歯科治療の帰りに表記の店を訪問。オーナーはトライアスロン協会をされているって言ってた。。白を基調としたカジュアルな内装はとても気分があがる
お昼のメニューは日替わりの1品のみ。その日のコンディションに合わせてメニューを選ぶらしい。
特にきついトレーニングをしておらず普通にバランスのいい食事をとりたい場合は
「コンディションプレート 1150円」
毎日運動を3時間以上するアスリートで回復を目的とする食事の
「リカバリープレート 1300円」
レース前の調整で炭水化物などのグリコーゲンを大量摂取したい人向けの
「エナジープレート 1200円」
以上の3種の中から選ぶ事になっている。スタッフの女性は皆さん管理栄養士なので知識も豊富でいろいろと教えてくれる。私はコンディショニングプレートを所望する。
玄米五分突き御飯に浅利とほうれん草の清し汁。主菜は野菜がたくさん入ったカニ玉。味は比較的薄味で家庭的な感じ。副菜にはジャガイモとニラの塩炒め、蓮根・ゴボウ・人参の胡麻汚(マヨネーズが入っていたかもしれない)
全体的にあっさりしていてとても食べやすい。。毎日通える価格ではないのが残念・・・
大阪市福島区 福島6丁目17−5
アスリート カフェ フィールド (カフェ / 福島駅、西梅田駅、新福島駅)
昼総合点★★★☆☆ 3.5