ラ・グランダ・ファミリオ【大阪市 中崎町】

友人と中崎にある表記の大阪初の自家製グラノーラ専門店を訪問。

2014-08-13 15.09.32

グラノーラってコーンフレークを作った「ケロッグ博士」が開発したというアメリカ発祥のシリアルでオーツ麦・玄米・とうもろこしなどの穀物をハチミツなどと混ぜてオーブンで焼いたもの。

アメリカのスーパーマーケットでは棚一列にオーガニックのグラノーラが並んでいる。食物繊維がたくさんあって栄養価も高く満腹感も続くので美容食・健康食として近いうちに日本にもブームが来ると思っていたら案の定の状態。

2014-08-13 14.27.45

こちらのグラノーラは、化学調味料、合成甘味料、白砂糖を使用せず店内での手作り(目の前で作っているのを見る事が出来る)かつ無添加らしい。ナッツやドライフルーツをまぜたものも多い。

グラノーラ自体は見た目はまんま鶏の餌。豆乳や牛乳をかけて食べるのが一般的。この日はグラノーラが入ったアサイーボウル1200円を店内で頂く。

2014-08-13 14.43.42

今はあちこちで見かけるアサイーボウルだけど抗酸化作用のあるポリフェノールがいっぱいあるという事で美肌効果もあるらしい。

アサイーのピュレにバナナとブルーベリと豆乳と蜂蜜?でスムージを作ってその上にグラノーラをたっぷりかけて出来上がり。

店の壁に吊るしているのはバランゴンバナナというフィリピンの無農薬バナナらしい。アサイーボウルにも入っていて旨味も深くてベリーの酸味ととても良くあう。グラノーラーも歯ごたえよくて味がとっても深い。アサイー自身は普通のシャープな味。

お店にはひっきりなしで若い女性グループを中心に客が入りまくる。ブーム到来だな・・・・

大阪市北区中崎西1-1-18
06-6136-7811
[月・水~金] 11:00~23:30 [土] 10:30~23:30 [日] 10:30~18:00
定休日 火曜日

ラ・グランダ・ファミリオカフェ / 中崎町駅梅田駅(阪急)天神橋筋六丁目駅

昼総合点★★★☆☆ 3.5

大阪市 中崎町 カフェ

Coffee Stand Zicca【大阪市 中崎町】

中崎町にあるコーヒー屋台。支店の会議の帰りにいつも店の前を通るたびに気になっていた。店と言っても全くの屋台の風情である。髭ぼうぼうの店主はとっても気さくで物腰がとっても柔らかい。

2013-04-25 11.10.06

こちらのお店は日によって営業時間と場所が異なるらしい。中崎町のJR高架下を中心に豊崎でも営業。ツイッターで事前に確認の上で訪問することを進める。
2013-04-25 11.09.57

この日のコーヒーは3種類。ケニア産、パナマ産 、メキシコ産とマシュマロココアも並ぶ。価格はすべて500円。
自分の好みを言えば店主がチョイスしてくれる。それぞれに煎り具合挽き具合を変えると言っておられた。私はしっかりとした濃いストロングタイプを所望するとケニア産マサイを選んでくれた。かなり希少な豆と聞き及ぶ。

2013-04-25 11.15.30

豆はミルで手挽き、時間をかけて丁寧に落とす。ドリップしやすいように口を小さくしたポットで少しづつ豆のふくらみを確認しながらぽたぽた落とす。ゆっくりすると酸味が少なく早く入れると酸味がある仕上がりになるらしい。周りに芳香なええ香りが漂いまくる。

ドリップで味が変わるために最後に味を確かめてカップに入れてくれる。予想通りに一口目はがつんと脳漿に響く味と香り。後口もしっかりひいて久しぶりに味わいながら頂けるコーヒーに遭遇。。。もちろん最後までブラックで頂く。口に残る苦みと鼻腔についた香りでこのあと1時間楽しめた。。

2013-04-25 11.15.58

ziccaの名前の由来は「実家」のようなお店らしい。界隈このような味のあるお店がたくさんある。。お気に入りを一つ見つけてこの日は終日気分が良かった。

twitter : @cafe_zicca

http://www.facebook.com/zicca.coffeebike/posts/164047337086222

大阪市北区中崎西4-3-15

 

カフェスタンド ジッカコーヒー専門店 / 中崎町駅梅田駅(阪急)中津駅(大阪市営)

大阪市 中崎町 カフェ

カフェクマコ【大阪市 中崎町】

梅田センタービル裏にある青い外観のカフェにて一人ランチ。梅田の幹線道路から1本入る。窓から緑が見えてうまく異空間を演出。店内は作歌ものの器や木工家具の販売もしてあって器好きの私にとってとてもいい空間。コースターやグラスも可愛くてOL風のお姉さんが食事をしている。

大きな木目のテーブルとデザインが異なる椅子。本棚に並べられた本もたくさんあってゆっくり時間を過ごすにはいいであろう。。内装は洋の感じ何だけどとても暖かい雰囲気を醸し出している。

lunch menuは

・日替ワンプレート(スープ付・ごはんorパン)850円
・タコライス(スープ付)800円
・日替カレー(ミニサラダ付)750円*この日は茄子とミンチのカレーだった。。

日替わりワンプレーを所望。手羽元と大根の甘辛煮らしい。料理が出て来るまで店内に展示している器を拝見する。しばらくして出てきたプレートはこんな感じ・・・

2013-03-21 13.11.59

葉物野菜がたっぷり入って女性好み。ご飯は玄米。通じに良さそうかな。主菜の手羽は結構普通。ヘルシーな感じとオサレさが女性に受けるのであろう。

ガッツリ食べたい人には不向きかもしれないがあまり食べなくてナチュラル指向の人にはいいと思う。気分転換には最適。。

大阪市北区中崎町2-3-16

06-6940-6131

11:30~23:00

詳しくはこちら

カフェ クマコカフェ / 中崎町駅梅田駅(阪急)梅田駅(大阪市営)

大阪市 中崎町 カフェ